Wer neugierig auf das Meditieren ist bekommt so eine visuelle Vorstellung davon, wie man das Drumherum gestalten und ausstatten kann, um die Meditation vorzubereiten und findet möglicherweise einen Einstieg in das erste Üben. Allerdings ist dies genauso gut auch ohne Zengarten, Asia-Ambiente und Ausrüstungsschnickschnack möglich.
Wer meditieren will, muss die Augen schließen, aber wer sich mal nur etwas entspannen will, der kann auch die wunderschönen Bilder ansehen und auf sich wirken lassen. Einfach und verständlich wird hier die Meditation zu einer tollen Erfahrung.
(106636.)
Ulrike Wischer:
Mein Date mit mir.
Meditation zu Hause.
DVD Eine Einführung
Laufzeit: ca. 106 Min.
2013: Knaur Mensana Verlag
ISBN: 4260308350016
24,99 € (gebundener Ladenpreis)
Wer meditieren will, muss die Augen schließen, aber wer sich mal nur etwas entspannen will, der kann auch die wunderschönen Bilder ansehen und auf sich wirken lassen. Einfach und verständlich wird hier die Meditation zu einer tollen Erfahrung.
(106636.)
Ulrike Wischer:
Mein Date mit mir.
Meditation zu Hause.
DVD Eine Einführung
Laufzeit: ca. 106 Min.
2013: Knaur Mensana Verlag
ISBN: 4260308350016
24,99 € (gebundener Ladenpreis)