Lassen Sie die ganzheitlichen Übungen Stufe für Stufe wirken und gelangen Sie so zu einem bewussten, entschleunigten und entspannten Leben. Einfach, alltagsnah und wirksam.
Ausgesprochen gut geeignet für tägliche Achtsamkeitsübungen und die Erhöhung der Aufmerksamkeit. Hilfreich, um gelassener auf den Alltag zu blicken. Der Text belehrt nicht sondern informiert.
(106917.)
Dr. med. Christian Stock:
Aufmerksamkeitsmeditation Übungen
für mehr Gelassenheit im Leben
CD, Gesamtspielzeit ca. 66 Min.
2013: Trias Verlag
ISBN: 9783830464709
11,99 € (gebundener Ladenpreis)
Ausgesprochen gut geeignet für tägliche Achtsamkeitsübungen und die Erhöhung der Aufmerksamkeit. Hilfreich, um gelassener auf den Alltag zu blicken. Der Text belehrt nicht sondern informiert.
(106917.)
Dr. med. Christian Stock:
Aufmerksamkeitsmeditation Übungen
für mehr Gelassenheit im Leben
CD, Gesamtspielzeit ca. 66 Min.
2013: Trias Verlag
ISBN: 9783830464709
11,99 € (gebundener Ladenpreis)