medizin

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    Raus aus dem Ernährungschaos: So essen Sie sich gesund mit der Dr.-Bredehorst-Methode

    Der Autor und Arzt Dr. med. Kay Bredehorst nimmt die Leser mit auf eine Reise durch den Körper und erklärt die Prinzipien einer einfachen, aber gesunden Ernährung, vermittelt verständlich die Funktionsweise des menschlichen Stoffwechsels und zeigt, wie die Ernährung sogar die Funktion unserer...
  2. P

    Bin ich richtig?: Pubertätswegweiser für Jugendliche

    Die Pubertät ist eine der schwierigsten Lebensphasen überhaupt: Man löst sich von den Eltern, eine eigene Identität will aufgebaut werden und ein verwirrendes Gefühlschaos ist an der Tagesordnung. Der Körper verändert sich ständig und passt nicht mehr wirklich zu einem. Es herrscht das Gefühl...
  3. P

    Immunbooster Muskulatur

    In „Immunbooster Muskulatur – der Geheimcode ist entschlüsselt“ zeigt Dr. Marc Weitl auf, dass Sport weit mehr positive Auswirkungen auf unseren Körper hat als die bisher allgemein bekannten gesundheitsfördernden Effekte. Mit einem Gastkapitel der renommierten dänischen Forscherin Prof. Dr...
  4. G

    Vitalpflaster

    Dr. Gruber beschreibt alte, traditionelle Medizin unterschiedlicher Länder und Kulturen, beispielsweise auch in unseren Regionen schon vor 6500 Jahren erfolgreiche Kräuterumschläge. Er hat eine Verbindung zwischen TCM und westlicher Heilkunst geschaffen und die Bambus Vitalpflaster entwickelt...
  5. E

    Shut Down

    Notfall-Pl?ne, biologische Kriegswaffen, unkontrollierbare Ausbr?che: Warum das Zeitalter der Killervirus-Pandemien angebrochen ist. Die Autorin, Frau Dr. Knobloch, zeigt schonungslos die wahren Ursachen der Pandemie auf, n?mlich die unfassbar gigantische Ausbeutung der Natur und die damit...
  6. A

    Gesund abnehmen

    Zum Wohlf?hlgewicht ohne Jo-Jo-Effekt und t?gliches Kalorienz?hlen? Mit den richtigen Kniffen kann es jedem gelingen! Der Schl?ssel zum Erfolg: Die Umstellung der Ern?hrung. Dieses Buch ist ein gelungener Mix aus Wissen und Rezepten rund um das Thema Abnehmen und beweist, wie lecker Abnehmen...
  7. A

    Gesunde Ern?hrung

    Ein gesunder Lebensstil ist wichtige Voraussetzung f?r ein m?glichst langes und beschwerdefreies Leben. Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck oder Adipositas k?nnen wir so gut vorbeugen. Eine gesunde K?che f?r jeden Tag. Die Rezepte sind wirklich easy und schmecken super. Die sehr...
  8. T

    Alle Kinder lieben die Giraffe Giri

    In der Kindertagesstätte bzw. Grundschule sollte der Alltag für Kinder mit den Eltern, Freunden und Betreuern ein tägliches Entdecken, Erleben und somit ein stetiger und unterhaltsamer Lernprozess sein. In diesem Ideenbuch für die Kindertagesstätte und Vorschule lässt uns die kleine Giraffe Giri...
  9. I

    Psychologische Diagnostik mit Kindern und Jugendlichen

    „Wie kann ich den Diagnostikprozess möglichst effektiv gestalten?“, „Wie kann ich sich verweigernde Jugendliche zur Mitarbeit motivieren?“ und „Wie teile ich die Ergebnisse den Eltern mit?“ - Dies sind nur einige Fragen und Unsicherheiten, die nicht nur Berufsanfänger im Rahmen der...
  10. I

    Fett heilt - Zucker tötet

    Seit Jahrzehnten meiden wir Fett wie die Pest, wir essen fettarme und fettfreie Produkte, lieber Eiweiß statt Eigelb und schneiden jedes Stückchen Fett vom Fleisch, um der allgemein akzeptierten Empfehlung nachzukommen, unseren Fettkonsum einzuschränken. Der Autor, Dr. Bruce Fife, ist nicht...
  11. G

    Keto-Fasten

    Für Ihre Gesundheit ist es das Allerbeste, wenn Sie zeitweise auf die Nahrungszufuhr verzichten. Kurze, völlig problemlos durchführbare Nahrungspausen sind, wenn sie strategisch richtig umgesetzt werden, ein unglaublich wirksamer Stoffwechselimpuls, der von einer ketogenen Ernährung perfekt...
  12. G

    Ganzheitlich gesund mit Natriumbicarbonat

    Natriumbicarbonat, chemisch richtig Natriumhydrogencarbonat, im Volksmund besser bekannt als Natron oder Speisesoda, ist ein natürliches Multitalent im Kampf gegen säurebedingte Krankheiten. Obwohl seine heilende Wirkung bereits seit Langem bekannt und durch wissenschaftliche Studien...
  13. G

    Einfach mal anklicken

    Thomas hat eine Einladung bekommen, sich im Internet ein paar seltsame Filme anzuschauen. Soll er mitmachen beim Chat mit seinen coolen Klassenkameraden? Thomas muss eine wichtige Entscheidung treffen. Die Autoren und Väter Chris Duwe und Alexis Lundh überlassen daher das heikle Thema...
  14. E

    Probier's mal mit Gelassenheit

    Frauen fühlen sich stärker denn je belastet durch die Anforderungen in Beruf, Haushalt und Familie. Schuld daran sind unter anderem die hohen Erwartungen an sich selbst. Anhand von Expertenbeiträgen und Erfahrungsberichten beschreibt dieses Buch Wege, wie Frauen aus der Stress-Spirale...
  15. E

    Erwachsene und Senioren im Gleichgewicht

    Forschung und Wissenschaft belegen in Studien, dass ein Training des Gleichgewichts zur Förderung der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit beiträgt. Der positive Effekt von Gleichgewichtstraining wird in Bezug auf Zunahme von Kraftleistung und auf Verringerung von Sturzanfälligkeit...
  16. T

    Die Zauberkraft der Pflanzenwelt

    Spirituelle Pflanzenheilkunde: wenn Mensch und Pflanze zusammenarbeiten Svenja Zuther zeigt, wie Pflanzen zu Freunden, Lehrern und Verb?ndeten werden, die spirituelles Wachstum erm?glichen und Heilungsprozesse f?rdern. Die Autorin Svenja Zuther beschreibt die Heilkraft der Pflanzen, allgemein...
  17. G

    Denken wie ein Shaolin

    Gefühle durchschauen und Kontrolle erlangen: Erfolgreiche Denkstrategien für Alltagsleben und Business vom Bestseller-Autor und Business-Coach Bernhard Moestl. Dieses kompakte Werk macht es dem Leser wirklich leicht, als anständiger, Mensch durchs Leben zu gehen, und das in einer heilsamen...
  18. E

    Mit Demenz gut leben - aber wie?

    Immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Und immer mehr Menschen sind in unterschiedlichsten Rollen betroffen: als Demenzkranke, als Angehöriger, als Nachbarin, als Hausarzt, als Therapeutin, als Forscherin, als Verkäufer, als Vermieter. Der grösste Wunsch der meisten Betroffenen: Die Demenz zum...
  19. E

    SelbstWertGefühl

    Das Selbst braucht Wert und Gefühl, Psychische Stabilität, Resilienz und Erfolg im Leben hängen damit zusammen, wie wir unserem Selbst Wert geben und mit Gefühl begegnen. Ein schwaches Selbstwertgefühl zeigt sich im Alltag in Konflikten, Verhaltensauffälligkeiten und vielem mehr. Aber wie...
  20. E

    Spirituelles Heilen im Krankenhaus

    Sandy Edwards zeigte keinerlei Anzeichen für eine entsprechende Begabung, trotzdem ließ sie sich 2 Jahre lang zur spirituellen Heilerin ausbilden. Geistiges Heilen basiert auf einem ganzheitlichen Welt- und Menschenbild, schließt also physische, psychische, seelische und spirituelle Ebenen ein...
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